Testimonianze su HABITS e i loro servizi




“Tra l’evento e la risposta c’è uno spazio... qui sta la nostra libertà!”

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In HABITS... aiutiamo clienti di ogni provenienza e percorso di vita a mantenere una buona salute mentale, emotiva e spirituale... con enfasi sul benessere olistico. Contatta HABITS per ulteriori informazioni su ciò che forniamo... inclusa la nostra gamma di programmi, workshop ed eventi di consapevolezza... così come altri servizi psicoterapeutici, motivazionali e di supporto.



Testimonianze - Approvazioni

Tom McCormack

Amministratore delegato (ex); Associazione per l'edilizia abitativa esagonale

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Helen divenne nota a Hexagon per la prima volta grazie al suo interesse nello sviluppo di un'attività volta ad aiutare gli altri. La sua idea era quella di basarsi sulla propria esperienza privata e professionale per fornire una gamma di servizi a individui, famiglie e organizzazioni, inclusi seminari motivazionali, psicoterapia e programmi di formazione. Divenne presto evidente a tutti coloro che la incontrarono che Helen era impegnata nella sua causa, appassionata nell'aiutare gli altri e apportava intuizioni uniche al suo lavoro.


In parte derivante da questo, Helen in seguito ha tenuto un seminario motivazionale in occasione della Giornata dei residenti di Hexagon. Ben presto divenne chiaro che Helen aveva portato qualcosa di molto speciale nella stanza e le chiacchiere entusiastiche durante la pausa tè testimoniarono l'impatto che aveva avuto sulle persone presenti.


Siamo rimasti così colpiti che abbiamo chiesto a Helen di partecipare alla nostra conferenza del personale per parlare al nostro personale. Helen ha parlato con lo staff del suo viaggio e di come è arrivata a lavorare con il nostro team di investimento nella comunità per sviluppare ulteriormente la sua attività. Come sempre Helen è stata simpatica, calorosa, stimolante e professionale in egual misura.


Helen ha continuato a svolgere molti altri lavori con Hexagon, tra cui parlare a un evento del Black History Month sponsorizzato da Hexagon e tenere un corso di Mindfulness per il nostro staff. Ancora una volta il suo calore e la sua professionalità hanno brillato in entrambi questi eventi.


Helen è un personaggio straordinario ed è stata fonte di ispirazione per molti, compresi molti di noi qui a Hexagon. Ha un vero dono che le permette di connettersi con le persone in modo autentico e accessibile. Non tutti riescono a sfruttare il proprio spirito e la propria energia per motivare le persone a capire che possono davvero prendere il controllo della propria vita. Helen ha quel dono che le ha permesso di essere tenuta in grande stima da molte persone qui con cui ha lavorato.



Roland Williams

Consulente, Autore e Insegnante; Consulenza Roland Williams

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Lo scopo di questa breve corrispondenza è comunicare il mio sincero appoggio professionale alla Sig.ra Helen Raphael. La consiglio vivamente come terapista e sosterrei qualsiasi organizzazione o individuo a cercare i suoi servizi. Ho lavorato con Helen mentre lavorava presso DARA Thailandia; lei era una consulente focale e io ero il direttore delle operazioni cliniche. L'ho trovata compassionevole, perspicace e abile come medico. Era sempre disposta a fare il "miglio supplementare" con i suoi clienti ed era una forte sostenitrice del loro benessere generale e di quello dei programmi. Helen ha una personalità calda e coinvolgente che si presta alla fiducia e al senso di sicurezza. Penso che sia stata particolarmente efficace con alcuni dei clienti più difficili.


Continua a lavorare per migliorare le sue capacità cliniche e sembra molto impegnata nella sua carriera e nella sua famiglia. Non esiterei ad assumerla nuovamente qualora la situazione si presentasse. Qualsiasi cliente e/o organizzazione sarebbe fortunato ad averla come parte della propria rete di supporto.



Rishi Chopra

Responsabile senior delle relazioni con gli ex studenti; Università della South Bank di Londra

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Helen Raphael ha tenuto un discorso davvero coinvolgente e motivante intitolato "Rompere le cattive abitudini" per i laureati della LSBU. È chiaramente un'esperta in materia di formazione di abitudini e processi mentali, raggiungendo un equilibrio impressionante tra principi scientifici e consigli pratici per gli ospiti. Ho ricevuto feedback estremamente positivi dai partecipanti. Grazie Elena.



Credi a Chagweda

Consigliere delegato; Missione 4 riuscita

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Inizialmente ero scettico riguardo alla terapia, dando per scontato che fosse qualcosa per persone danneggiate o disturbate, ma Helen me lo ha immediatamente demistificato. Dopo aver ricevuto il risultato del mio schema, mi sono subito convinto dell'idea della terapia e ho completato una serie di oltre 20 sessioni che hanno cambiato completamente la mia vita, la mia mentalità e l'atteggiamento generale nei confronti di me stesso e degli altri. La capacità di Helen di metterti a tuo agio mi ha permesso di aprirmi in modi che non avevo mai fatto prima: sono più tollerante e meno critico nei miei confronti, il che ha un effetto a catena sul lavoro che svolgo e sulle esperienze che incontro.


Ho sempre avuto amore e sete per la vita e lo sviluppo personale e espormi alla terapia mi ha dato una visione ancora più positiva della vita.



Justin O'Brien

Consulente per il rischio clinico; Terapista Cognitivo Analitico; SW di Londra e MH NHS Trust di St. George

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Ho incontrato Helen per la prima volta nel 2009 e sono rimasto colpito dalle sue capacità di professionista e terapista. La competenza di Helen è lavorare in particolare con la doppia diagnosi. Lo ha dimostrato nella formazione di altri medici di prima linea nel campo della doppia diagnosi in questa organizzazione per un periodo di oltre 3 anni. Ha anche avuto un carico di lavoro attivo lavorando con altri team e supportandoli nel loro lavoro in queste aree.


La mia esperienza con Helen riguarda il suo impegno e la sua passione per il suo lavoro nel vedere l'intera parte della persona nel suo recupero. Ha le capacità di supportare il cliente in modo olistico attraverso interventi qualificati. Lo fa con cura e attenzione riconoscendo le esigenze individuali di ogni persona. Attraverso la sua esperienza ha un'eccellente intuizione e comprensione terapeutica nei lavori che intraprende dove traspaiono i doni della passione e della genuinità.



Motivazione e consapevolezza per la vita 2022 - Testimonianze video

Testimonianze - Programmi e workshop


"Favoloso, educativo, potenzialmente in grado di cambiare la vita, Helen, dovresti avere un canale YouTube, la tua voce da sola è così calmante, grazie per il viaggio!"


"Mi ha aiutato a svelare il mistero della meditazione, cambiando la vita, quindi sono grato di aver deciso di prenderne parte, ha avuto un impatto meraviglioso!"


“Helen è stata in grado di rispondere a tutte le domande in dettaglio e in modo comprensibile, l'intera esperienza è stata un regalo positivo!”


“Helen ha tenuto un programma esemplare, approfondito e diverso, ho imparato così tanto durante le 6 sessioni!”


“Molto ben gestito, presentato e conoscenza eccellente, un nuovo modo stimolante di vivere la vita!”


“Helen conosceva l'argomento (ovviamente) molto bene e ci ha esposto la teoria in un modo facile da capire, interessante e stimolante!”


“Illuminante e che cambia positivamente la vita, grazie per avermelo fatto conoscere!


“Ne vale la pena, sento che mi sono stati dati gli strumenti per cambiare!”


“Ne vale la pena, mi è piaciuto moltissimo!”


Staff MOAT: PROGRAMMA MINDFULNESS - LIVELLO 1; Fossato Case

“Mi è piaciuta l’intera esperienza, il miglior programma al mondo!”


“Le 6 settimane sono state molto belle, ho imparato molto sulla mia mente, sarebbe bello se le sessioni potessero essere offerte a tutti i membri dello staff di Hexagon!”


“È stato fantastico poterlo fare al lavoro, grazie!”


"Anche se alcuni potrebbero pensare che non sia per loro, c'è un dono per tutti!"


“Le pratiche consapevoli sono fantastiche, mi hanno insegnato come gestire l'ansia e la paura, il che nel complesso mi ha reso più felice e più sano, ho partecipato a 4 delle 6 sessioni. PER FAVORE, riporta Helen per più sessioni in modo che possiamo avere più conoscenze e metodi per affrontare lo stress del lavoro e della vita domestica, è fantastica!”


"Utile, utile, illuminante, grazie, Helen, è stato fantastico!"


"Approccio pratico, evitando di essere 'aria-fata', migliorando la vita, sono lieto che Hexagon abbia riconosciuto l'importanza della consapevolezza e dello sviluppo personale, grazie!"


“Imparare ad aiutarmi da dentro, bellissimo corso, lo rifarei!”


Staff HEXAGON: PROGRAMMA MINDFULNESS - LIVELLO UNO; Associazione per l'edilizia abitativa esagonale

"Vorrei ringraziarti di cuore, la Mindfulness è stata un vero toccasana, mi ha restituito la fiducia e il godimento della vita, non mi stresso più ma colgo il momento e godo delle cose semplici intorno a me che davo per scontate, ' canti degli uccelli", "vento tra gli alberi!"


“Corso davvero divertente, aiuta il fatto che il facilitatore sia così competente e appassionato, autentico e contagioso!”


"Helen, sei un essere umano meraviglioso e ti ringrazio per avermi aiutato ad aiutare me stesso!"


"Grazie per tutto il tuo aiuto e supporto con le tue lezioni, mi ha fatto diventare una versione migliore di me stesso!"


"Ho trovato un nuovo senso di calma e scopo e nuovi strumenti per apportare cambiamenti, grazie!"


“L'intera esperienza è stata illuminante e rinfrescante!”


"Mi ha dato gli strumenti per godermi di più la vita!"


“Un’opportunità per migliorare la mia mente, il mio corpo e la mia anima!”


“Apre gli occhi e stimola la riflessione!”


Staff MOAT: PROGRAMMA MINDFULNESS - LIVELLO DUE; Fossato Case

"Nel mondo frenetico in cui vivo, l'esperienza è stata molto importante per me, mi ha aiutato a ridurre l'ansia e il mal di testa e a migliorare il mio sonno!"


“Molto divertente, grazie per le ultime sei settimane, mi ha aiutato a dormire e ho più tempo per me stessa!”


“Ottimo relax, staccare da tutto per un'ora ma avere la consapevolezza che è ancora intorno a te, grazie per il tuo tempo!”


"Cambia idea, calmo e in pace con me stesso, grazie mille, mi è piaciuta l'esperienza!"


"È stato un piacere far parte di tutto questo e incontrare Helen!"


"Ho trovato le sessioni molto rilassanti e hanno avuto un impatto molto positivo sulla mia vita, hanno anche rafforzato un legame di amicizia attraverso la pratica comune e la discussione, grazie mille!"


“Corso liberatorio, calmante, utile, fantastico, grazie, Helen!”


“Vale la pena dedicare del tempo, estremamente utile e qualcosa da sviluppare ulteriormente, illuminante, un ottimo corso di studi, positivo e divertente!”


Staff HEXAGON: PROGRAMMA MINDFULNESS - LIVELLO UNO; Associazione per l'edilizia abitativa esagonale

"La consapevolezza magica, che mi motiva a essere una persona migliore, la pazienza e la gentilezza di Helen sono davvero mozzafiato, questo è un programma gratificante, soprattutto a livello mentale." – T.Chagweda; SE15


“Mindfully Magnificent, grazie mille, è stato un piacere!” – C.Atkins; SE4


“Roba che cambia la vita; Sei forte!" – R. Davina; SE8


PROGRAMMA MINDFULNESS - PRIMO LIVELLO; Consapevolezza per la Comunità

“Questo programma dovrebbe essere offerto nei centri per l’impiego, aiuterebbe tantissime persone, questa è stata la cosa più positiva che ho fatto da molto tempo, il facilitatore è stato eccellente, geniale!”


“Ottimo corso e molto interessante, un corso fantastico, così necessario a tutti, cose fantastiche!”


"Mi è piaciuta questa esperienza e ho scoperto alcuni dei miei difetti che non mi rendevo conto di avere, ho lasciato ogni lezione sentendomi riposato e vorrei continuare la meditazione!"


"Grazie, Helen, per la tua ispirazione e gentilezza, tutti hanno avuto la possibilità di essere ascoltati, ti sei presa cura di tutti noi, a tutti è stato concesso del tempo, vorrei che fosse più lungo, sembrava troppo presto per smettere!"


"Helen è stata un'influenza stimolante mentre continuo il mio viaggio di consapevolezza, sento che mi ha dato gli strumenti per continuare a trasformarmi nella versione migliore di me stesso e migliorare la qualità della vita, non solo per me ma anche per i miei figli!"


"Adoriamo Helen, è fantastica!"


"Sento di poter vedere come raggiungere i miei obiettivi in modo più chiaro, illuminante, motivante, avrei solo desiderato che fosse più lungo, ne ho amato ogni minuto!"


“Avevo bisogno di questo corso in questo momento, lo consiglio ai miei amici e alla mia famiglia, ho davvero apprezzato ogni momento!”


“Fantastico, sono davvero felice di aver partecipato al corso!”


"Incredibile, utile, stimolante, curativo, grazie mille per avermi permesso di partecipare e condividere questa conoscenza con noi!"


"Questo programma è stato importante e vantaggioso per la mia vita, è stato un vero piacere e davvero sorprendente stare con tutte quelle persone diverse, Helen è stata fantastica e fantastica, un programma eccellente, molto utile, non mi aspettavo che questo corso cambiasse la mia vita, ha avuto un grande impatto!”


Residenti HEXAGON: MINDFULNESS e MOTIVAZIONE PER IL WORKSHOP; Associazione per l'edilizia abitativa esagonale

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