“Mindful leven betekent niet dat ik beter ben dan jij... Mindful leven betekent dat ik beter ben dan ik was!”
Leer de meest effectieve manier om met stress, negatieve emoties en andere gezondheidsuitdagingen om te gaan, zodat u een bevredigend leven kunt leiden... het leven van uw keuze!
HABITS of London CIC is zeer verheugd de locatie en data van dit krachtige evenement te bevestigen en aan te kondigen:
DATA: 10 mei - 12 juli 2024
TIJD: 10:00 - 13:00 (Elke vrijdag)
Locatie: Het Groen,
5 Nunhead groen,
LONDEN SE15 3QQ
Voor volledige details en om uw plaats in dit levensbekrachtigende, levensveranderende programma te boeken, klikt u op deze Eventbrite-link of op de onderstaande knop. Om een exemplaar van de programma-informatiebrochure en de evenementflyer te downloaden, klikt u op de betreffende knoppen hieronder. Voor meer informatie over Mindfulness... klik hier.
"De geest is een opperste dienaar... maar een monsterlijke meester!"
Voor degenen met een druk werkleven... leer de meest effectieve manier om met stress om te gaan en krijg de kracht om het leven van uw keuze te leiden!
Datum: 7 juni - 12 juli
Dag: Elke vrijdagavond
Tijd: 18.00 - 20.00 uur
Locatie: Mountview Academie voor Theaterkunsten
Peckham Hillstraat 120
Londen SE15 5JT
Voor volledige details over dit Mindfulness for Mental Wealth (M4MW) programma en om uw plaats te reserveren... klik hier om naar EVENTBRITE te gaan. Klik op de onderstaande knoppen om een exemplaar van de programma-informatiebrochure en de evenementflyer te downloaden.
"Je geest heeft de antwoorden... Je hoeft alleen maar te weten hoe je ze kunt vinden!"
Een 10 weken durend mindfulness- en motivatie-welzijnsprogramma voor jongeren
Na het succes van het "Aspire to Achieve"-programma (zie hieronder)... geleverd in samenwerking met Lambeth Made partnerships... HABITS of London CIC leverde het GRATIS 10 WEKEN MOTIVATIE- & MINDFULNESS-PROGRAMMA VOOR JONGEREN voor en namens Streatham Youth Community Trust (SYCT) als onderdeel van hun "Road to Success" (R2S) Employability-programma. Als deelnemer aan het R2S-programma hadden ze ook een fantastische kans om toegang te krijgen tot een GRATIS cursus rijlessen... inclusief volledig betaalde theorie- en praktijkexamens.
Neem voor meer informatie over de inzetbaarheidsprogramma's van SYCT contact op met: Youthhub@syct.org.uk of ga naar: https://syct.org.uk/ U kunt ook gerust contact opnemen met HABITS.
Het Aspire to Achieve Mindfulness & Motivation-programma stelt deelnemers (leeftijd 18 - 30 jaar) in staat de barrières te overwinnen die hen ervan weerhouden veranderingen door te voeren in de richting van een gewenste carrière en het bereiken van andere levensdoelen. Het bijwonen van het programma geeft hen de kans om een betere versie van zichzelf te worden door te leren hoe ze hun zelfvertrouwen, eigenwaarde, bewustzijn en motivatie kunnen vergroten en verbeteren door een duidelijk en eenvoudig begrip van de processen die ten grondslag liggen aan motivatie en de voordelen van mindfulness.
A2A Afstuderen - "Wat is app?"
Wat de Young Aspirers & Achievers zeiden!
“Ik moest dieper in mijn geest kijken; heeft mij geholpen er inzicht in te krijgen en te begrijpen hoe ik over mezelf denk.”
“Door te leren over motivatie en mindfulness zal ik kunnen begrijpen wat ik nodig heb om te slagen in alle aspecten van het leven.”
“Ik begin het leuk te vinden om naar de sessies te komen; Ik vind dat het een plek is om uit te drukken hoe ik me voel, zonder beoordeeld te worden."
“Ik ben blij om deze sessies bij te wonen; hier kan ik praten en mijn diepste gevoelens uiten en leren beheersen en voorkomen dat de gevoelens de overhand krijgen."
“Het was een geweldig gevoel om te zien hoeveel ik me kan vinden in de ervaringen van anderen; het sloot het gevoel uit alleen te zijn of niet begrepen te worden.”
“Graag aanwezig; Ik heb genoten van de sessies en het gezelschap; gaf mij het gevoel dat ik op de juiste plek zat.”
Om een plaats voor het MINDFULNESS FOR LIFE 2024-programma te reserveren, klikt u op deze EVENTBRITE-link. Om te boeken voor een van onze andere programma's, vult u het 'BOEKINGSFORMULIER' in en vermeldt u in het berichtgedeelte welk programma. Wij streven ernaar om binnen 48 uur op uw bericht te reageren.
In de tussentijd... aarzel niet om contact op te nemen met HABITS via de onderstaande gegevens of het formulier op de 'CONTACTPAGINA' als u meer informatie wenst over een van onze programma's of diensten.
ML Helen Raphael
44 75757 35538
helen@habits.org.uk
Mindfulness is geen magie, een wonder of mysterie... maar de voordelen en resultaten kunnen behoorlijk wonderbaarlijk, mysterieus en magisch aanvoelen. Bewoners en bezoekers van het Claybank Neighbourhood Event ervoeren het simplistische wonder van Mindfulness door een zeer korte introductie tot de theorie en een Mindfulness of Sound-praktijk. “Het is alsof ik in mijn innerlijke zelf val en mijn ware zelf vind”; “Het is alsof ik de hele wereld kan horen” - feedback van de 8-jarige Sian en Samuela, die Mindfulness voor het eerst ervoeren. Het was de eerste keer dat ik ook Mindfulness aan kinderen gaf en hoewel ik de kracht van Mindfulness-oefeningen ken, was ik verbaasd en diep ontroerd door de reacties. Mindfulness is voor iedereen en het is een levenslang doel om het aan iedereen te geven.
De proefsessie voor buurtmindfulness was de eerste aflevering van een holistisch gezondheidsinitiatief dat bewoners aanmoedigde zich aan te melden voor het toekomstige volledige programma.
Helena in actie
Bekijk wat deelnemers... partners... & professionals te zeggen hebben over HABITS & hun programma's.
GEWOONTEN van Londen CIC | Geregistreerd in Engeland en Wales | Bedrijfsnummer: 10114035